Saúde Feminina e Fertilidade

Por que cuidar disso agora

Cada fase da vida da mulher traz desafios próprios. Alimentação, intestino e estilo de vida influenciam diretamente sintomas como TPM intensa, cólicas, inchaço, cansaço e os desconfortos da menopausa, e também pesam na fase de tentar engravidar.

Na saúde da mulher, o intestino tem papel central: ele participa da absorção de nutrientes essenciais para a fertilidade e da regulação da inflamação. Por isso, o cuidado nutricional começa quase sempre por ele. Diagnóstico e tratamento hormonal são sempre conduzidos pelo médico; o meu papel é a alimentação e o estilo de vida que apoiam esse cuidado.

Meu objetivo é ajudar você com

Abordagem personalizada

Planos nutricionais e de estilo de vida que consideram suas necessidades, fase da vida e objetivos.

Nutrição para cada fase

Estratégias alimentares para aliviar sintomas do ciclo, apoiar a fertilidade e atravessar a menopausa com mais conforto, em conjunto com o seu médico.

Intestino e fertilidade

O intestino influencia a absorção de nutrientes e a inflamação. Cuidar da microbiota potencializa os resultados.

Como funciona o tratamento

1
Consulta inicial
Uma sessão de 90 minutos com avaliação completa dos seus sintomas, hábitos alimentares, histórico de saúde e objetivos.
2
Plano personalizado de saúde feminina
Com base na avaliação, elaboro um plano com orientações sobre alimentação, suplementação quando indicada, manejo do estresse e atividade física.
3
Consultas de acompanhamento
Sessões individuais para revisar o progresso, interpretar exames, esclarecer dúvidas e consolidar resultados.
4
Seu plano sempre à mão
Plano alimentar e receitas no app WebDiet durante todo o acompanhamento, com acesso também ao app MOVE Health.

Resultados que você pode esperar

Alívio dos sintomas
Menos desconforto com TPM, cólicas, inchaço e sintomas da menopausa.
Fertilidade
Alimentação que apoia a saúde reprodutiva na fase de tentativas.
Bem-estar geral
Mais energia, disposição e melhora do humor.
Intestino em dia
Microbiota equilibrada contribui para a absorção de nutrientes e o bem-estar.
Confiança
Sentir-se mais confiante e confortável no próprio corpo.

Quem já passou por isso

Depois de anos lidando com SOP, encontrei uma profissional que entendeu minhas necessidades. Meus sintomas melhoraram e ganhei qualidade de vida.

Isabela FernandesSaúde Feminina e Fertilidade

Tentávamos engravidar há mais de um ano. A Dra. Natália identificou desequilíbrios nutricionais na minha alimentação. Hoje estou grávida!

Renata AlvesSaúde Feminina e Fertilidade

Os sintomas da menopausa afetavam meu dia a dia. A abordagem natural e personalizada fez toda a diferença.

Camila SouzaSaúde Feminina e Fertilidade

Acompanhamento Premium

Resultado duradouro pede constância. Os planos trimestral e semestral dão estrutura, previsibilidade e ajustes contínuos ao seu tratamento.

Sem pacote

Consulta avulsa

Para quem deseja uma orientação pontual.

Sessão única de 90 minutos
Avaliação completa
Orientações iniciais personalizadas

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Mais escolhido

Plano Trimestral

Acompanhamento Premium durante 90 dias.

3 consultas individualizadas
Plano alimentar e receituário personalizados
Ajustes do plano a cada consulta
App WebDiet por 90 dias
App MOVE Health

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Mais econômico

Plano Semestral

Acompanhamento Premium durante 180 dias.

6 consultas individualizadas
Plano alimentar e receituário personalizados
Ajustes do plano a cada consulta
App WebDiet por 180 dias
App MOVE Health

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Valores e horários disponíveis são informados pela equipe no WhatsApp.

Dúvidas sobre saúde feminina e fertilidade

A alimentação ajuda nos sintomas da menopausa?

Sim. Ajustes na alimentação, no intestino e no manejo do estresse podem aliviar desconfortos como inchaço, alterações de humor e ganho de peso comuns na transição menopausal, de forma complementar ao acompanhamento médico.

Nutrição funcional ajuda na SOP?

A SOP tem forte relação com resistência à insulina e inflamação. Um plano alimentar individualizado ajuda a melhorar a sensibilidade à insulina e os sintomas, junto ao acompanhamento ginecológico.