Controle de Peso

Por que cuidar disso agora

O controle de peso é essencial não apenas pela estética, mas principalmente pela saúde. O excesso de peso pode estar associado a doenças metabólicas, problemas cardiovasculares e inflamação crônica. E quando o peso não sai mesmo com esforço, quase sempre existe uma causa a ser investigada.

Pare de fazer dietas e comece a viver. O foco é construir uma rotina alimentar que você consiga manter, com comida de verdade, sem cortar grupos alimentares sem necessidade.

Meu objetivo é ajudar você com

Identificação da causa raiz

Avalio fatores que contribuem para o ganho de peso, como desordens metabólicas, sono, estresse, rotina e saúde intestinal.

Abordagem personalizada

Planos alimentares individualizados que consideram suas preferências, rotina e objetivos.

Educação e suporte contínuo

Orientações para escolhas conscientes e sustentáveis, com ajustes regulares no plano.

Como funciona o tratamento

1
Consulta inicial
Uma sessão de 90 minutos com avaliação completa dos seus sintomas, hábitos alimentares, histórico de saúde e objetivos.
2
Plano alimentar personalizado
Com base na avaliação, elaboro um plano alimentar e de estilo de vida adaptado às suas necessidades e à sua rotina.
3
Consultas de acompanhamento
Sessões individuais para revisar o progresso, interpretar exames, esclarecer dúvidas e consolidar resultados.
4
Seu plano sempre à mão
Plano alimentar e receitas no app WebDiet durante todo o acompanhamento, com acesso também ao app MOVE Health.

Resultados que você pode esperar

Perda de peso sustentável
Redução de peso consistente, sem dietas restritivas.
Intestino e digestão
Melhora da saúde intestinal e digestiva.
Energia
Mais energia e disposição no dia a dia.
Saciedade
Mais saciedade, menos beliscos e uma relação mais leve com a comida.
Autoestima
Melhora da autoestima e do bem-estar geral.

Quem já passou por isso

A Dra. Natália me ajudou a entender a relação entre minha alimentação e meu peso. Alcancei meus objetivos e melhorei minha saúde intestinal!

Mariana SilvaControle de Peso

Sempre lutei contra a balança e já tinha tentado de tudo. A abordagem personalizada fez toda a diferença.

Camila RodriguesControle de Peso

Com o suporte dela, não só emagreci, como também melhorei minha saúde intestinal.

Sofia AlmeidaControle de Peso

Acompanhamento Premium

Resultado duradouro pede constância. Os planos trimestral e semestral dão estrutura, previsibilidade e ajustes contínuos ao seu tratamento.

Sem pacote

Consulta avulsa

Para quem deseja uma orientação pontual.

Sessão única de 90 minutos
Avaliação completa
Orientações iniciais personalizadas

Quero este plano

Mais escolhido

Plano Trimestral

Acompanhamento Premium durante 90 dias.

3 consultas individualizadas
Plano alimentar e receituário personalizados
Ajustes do plano a cada consulta
App WebDiet por 90 dias
App MOVE Health

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Mais econômico

Plano Semestral

Acompanhamento Premium durante 180 dias.

6 consultas individualizadas
Plano alimentar e receituário personalizados
Ajustes do plano a cada consulta
App WebDiet por 180 dias
App MOVE Health

Quero este plano

Valores e horários disponíveis são informados pela equipe no WhatsApp.

Dúvidas sobre controle de peso

O intestino atrapalha o emagrecimento?

Pode atrapalhar. Disbiose, inflamação e constipação interferem no metabolismo, na saciedade e na retenção de líquidos. Tratar o intestino costuma destravar o emagrecimento.